Chứng mất trí nhớ và cô đơn: Mối liên hệ đáng buồn mới dẫn đến nguy cơ gia tăng

Khi sự cô lập xã hội ở Hoa Kỳ ngày càng gia tăng ở những người lớn tuổi, một nghiên cứu mới cho thấy mối liên hệ đáng chú ý giữa sự cô đơn và nguy cơ sa sút trí tuệ, và một mối liên hệ đáng chú ý nhất đối với những người Mỹ đại diện cho một phần lớn dân số.               

Trong nghiên cứu được công bố ngày 7 tháng 80 trên Neurology, tạp chí y khoa của Học viện Thần kinh Hoa Kỳ, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ tiếp theo tăng gấp ba lần ở những người Mỹ cô đơn dưới XNUMX tuổi, những người được cho là có nguy cơ tương đối thấp. dựa trên độ tuổi và các yếu tố nguy cơ di truyền. Nghiên cứu cũng cho thấy rằng sự cô đơn có liên quan đến chức năng điều hành kém hơn (tức là một nhóm các quá trình nhận thức bao gồm ra quyết định, lập kế hoạch, nhận thức linh hoạt và kiểm soát sự chú ý) và những thay đổi trong não cho thấy khả năng bị tổn thương đối với bệnh Alzheimer và chứng sa sút trí tuệ liên quan ( THÊM).

Trưởng nhóm điều tra Joel Salinas, MD, MBA, MSc, Lulu P. và David J. Levidow, trợ lý giáo sư thần kinh học, cho biết: “Nghiên cứu này nhấn mạnh tầm quan trọng của sự cô đơn và các vấn đề liên quan đến kết nối xã hội tại Trường Y Grossman NYU và là thành viên của Trung tâm Thần kinh học về Nhận thức Thần kinh. “Nhận biết các dấu hiệu cô đơn ở bản thân và người khác, xây dựng và duy trì các mối quan hệ hỗ trợ, hỗ trợ rất cần thiết cho những người đang cảm thấy cô đơn trong cuộc sống của chúng ta — những điều này rất quan trọng đối với tất cả mọi người. Nhưng chúng đặc biệt quan trọng khi chúng ta già đi để tăng khả năng chúng ta trì hoãn hoặc thậm chí có thể ngăn chặn sự suy giảm nhận thức ”.

Theo một báo cáo đặc biệt năm 6.2 của Hiệp hội Alzheimer, chứng sa sút trí tuệ ảnh hưởng đến hơn 2021 triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ. Kể từ khi đại dịch coronavirus bắt đầu, cảm giác cô đơn đã ảnh hưởng đến ước tính khoảng 46 triệu người Mỹ, và cảm giác cô đơn thường xuyên hơn ở người lớn từ 60 tuổi trở lên.

Tiến sĩ Salinas nói: “Nghiên cứu này là một lời nhắc nhở rằng, nếu chúng ta muốn ưu tiên sức khỏe não bộ, chúng ta không thể bỏ qua vai trò của các yếu tố tâm lý xã hội như sự cô đơn và môi trường xã hội mà chúng ta đang sống. “Đôi khi, cách tốt nhất để chăm sóc bản thân và những người chúng ta yêu thương chỉ đơn giản là thường xuyên liên hệ và kiểm tra — để thừa nhận và được thừa nhận.”

Tiến sĩ Salinas nói thêm, “Chúng ta có thể chia sẻ với nhau khi cảm thấy cô đơn, đánh giá cao sự cô đơn phổ biến như thế nào và chấp nhận rằng việc cho đi và yêu cầu hỗ trợ có thể khó khăn. May mắn thay, cô đơn có thể được chữa khỏi. Và mặc dù chúng ta có thể cần phải dễ bị tổn thương và sáng tạo trong việc tìm ra những cách mới để kết nối, nhưng rất có thể là ngay cả một cử chỉ nhỏ nhất cũng sẽ đáng giá. "

Nghiên cứu được tiến hành như thế nào

Sử dụng dữ liệu hồi cứu của Nghiên cứu Framingham dựa trên dân số (FS), các nhà nghiên cứu đã xem xét 2,308 người tham gia không bị sa sút trí tuệ lúc ban đầu, với độ tuổi trung bình là 73. Các biện pháp tâm lý thần kinh và quét não MRI được thu thập khi kiểm tra và những người tham gia được hỏi tần suất họ cảm thấy cô đơn cùng với các triệu chứng trầm cảm khác, chẳng hạn như ngủ không yên hoặc kém ăn. Những người tham gia cũng được đánh giá về sự hiện diện của một yếu tố nguy cơ di truyền đối với bệnh Alzheimer được gọi là alen APOE ε4. Nhìn chung, 144 trong số 2,308 người tham gia cho biết họ cảm thấy cô đơn từ ba ngày trở lên trong tuần qua.

Dân số nghiên cứu được đánh giá trong hơn một thập kỷ về chứng sa sút trí tuệ bằng các phương pháp lâm sàng nghiêm ngặt, và 329 trong số 2,308 người tham gia sau đó được chẩn đoán mắc bệnh. Trong số 144 người tham gia cô đơn, 31 người phát triển chứng sa sút trí tuệ. Mặc dù không có mối liên quan đáng kể giữa sự cô đơn và chứng sa sút trí tuệ ở những người tham gia từ 80 tuổi trở lên, những người tham gia trẻ tuổi từ 60 đến 79 tuổi cô đơn có nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ cao hơn gấp đôi. Cô đơn có liên quan đến nguy cơ tăng gấp ba lần ở những người tham gia trẻ tuổi không mang alen APOE ε4.

Các nhà nghiên cứu kết luận rằng nguy cơ tăng gấp ba lần có thể liên quan đến mối liên hệ giữa sự cô đơn với các dấu hiệu nhận thức và cơ quan thần kinh sớm về tính dễ bị tổn thương ADRD, làm tăng các tác động tiềm ẩn về sức khỏe dân số đối với các xu hướng quan sát thấy cô đơn. Các phát hiện bổ sung cho thấy cô đơn có liên quan đến chức năng điều hành kém hơn, tổng thể tích não thấp hơn và tổn thương chất trắng nhiều hơn, là những dấu hiệu cho thấy tính dễ bị tổn thương đối với suy giảm nhận thức.

Ngoài Tiến sĩ Salinas, các nhà nghiên cứu từ Trường Y tế Công cộng Đại học Boston, Trường Y Đại học Boston, Đại học California Davis và Viện Biggs về Bệnh Alzheimer và Bệnh thoái hóa thần kinh tại Trung tâm Khoa học Y tế Đại học Texas, San Antonio cũng tham gia. trong lúc học.