Breaking Travel News Chuyến đi công tác Thuê xe cho sức khoẻ Tin tức người Du lịch bằng đường sắt Chịu trách nhiệm Sự An Toàn Du lịch Giao thông Tin tức về Travel Wire Hoa Kỳ

Những mẹo đơn giản để tránh bị say du lịch trong mùa hè này

Những mẹo đơn giản để tránh bị say du lịch trong mùa hè này
Những mẹo đơn giản để tránh bị say du lịch trong mùa hè này
Được viết bởi Harry Johnson

Say tàu xe là do di chuyển liên tục trong khi đi du lịch và thường gặp nhất ở trẻ em và phụ nữ mang thai

Du khách đang được tư vấn về cách tránh say xe khi lên đường vào mùa hè này.

Các chuyên gia du lịch đã nghiên cứu ra tám giải pháp dễ dàng để ngăn chặn tình trạng say tàu xe của mọi người.

Say tàu xe là do di chuyển liên tục trong khi đi du lịch và thường gặp nhất ở trẻ em và phụ nữ mang thai.

Những mẹo đơn giản như ngồi ở đầu xe và hạ cửa sổ xuống có thể tạo ra sự khác biệt lớn đối với bất kỳ ai xuất hiện các triệu chứng đau đầu và chóng mặt.

Một trong những nỗi sợ hãi lớn nhất đối với du khách là bị say du lịch có thể dẫn đến chuyến đi bị hủy hoại.

Sử dụng các phương pháp đơn giản như nhai kẹo cao su và tránh xa việc cuộn trên điện thoại có thể làm giảm các triệu chứng như buồn nôn.

Thực hiện theo lời khuyên thiết yếu này có thể tạo ra tất cả sự khác biệt cho hành khách và cho phép họ đến đích một cách an tâm.

Dưới đây là tám mẹo hữu ích để ngăn ngừa chứng say xe:

Cuộn cửa sổ xuống

Hít thở bầu không khí trong lành là điều cần thiết khi hành khách bị ốm. Hít thở không khí trong lành có thể làm dịu các triệu chứng buồn nôn. Khi đi máy bay nên bật điều hòa để thư giãn cảm giác ốm.

WTM London 2022 sẽ diễn ra từ ngày 7-9 / 2022/XNUMX. Đăng ký bây giờ!

Giữ hydrat

Nước là chìa khóa để giảm mức độ nghiêm trọng của cơn đau đầu do say du lịch. Uống nhiều và tránh bị cám dỗ bởi một ly rượu vang hoặc đồ uống có ga.

Gói kẹo cao su

Nhai kẹo cao su có thể làm thư giãn dạ dày của bạn, vì vị mát có thể làm giãn cơ dạ dày và giúp bạn giảm đau. Mang theo cả kẹo cao su hương bạc hà và gừng để đỡ ốm.

Ăn nhẹ

Tránh thức ăn nặng và nhiều dầu mỡ trên hành trình. Chọn một số đồ ăn nhẹ có muối nhẹ như rong biển hoặc bánh quy giòn để không làm đau dạ dày.

Chơi một số giai điệu hay

Mất tập trung là một trong những cách tốt nhất để giúp tâm trí bạn quên đi gánh nặng của bệnh du lịch. Phát các bài hát yêu thích của bạn trên radio với âm lượng nhỏ để tập trung tâm trí vào việc khác ngoài việc cảm thấy buồn nôn.

Mang theo túi ốm

Phương án cuối cùng có thể cần thiết nếu bạn không thể làm bất cứ điều gì để ngăn chặn bệnh tật. Mang theo túi ốm trên máy bay có thể giúp bạn bình tĩnh hơn, vì bạn biết rằng có một lựa chọn khác.

Lên ghế trước

Dù là thuê xe gia đình hay đi phượt cùng bạn bè, ngồi ở phía trước giúp bạn tập trung vào đường đi và giảm thiểu khả năng bị say xe.

Tránh xa màn hình

Tuy nhiên, việc di chuyển trên mạng xã hội có thể khiến cơn đau đầu trở nên tồi tệ hơn khi bạn phải căng mắt nhìn vào màn hình sáng. Tốt nhất bạn nên cất điện thoại đi cho đến khi kết thúc hành trình.

Giới thiệu về tác giả

Harry Johnson

Harry Johnson đã là biên tập viên nhiệm vụ cho eTurboNews cho mroe hơn 20 năm. Anh ấy sống ở Honolulu, Hawaii, và là người gốc Châu Âu. Anh ấy thích viết và đưa tin.

Theo dõi
Thông báo cho
khách sạn
0 Nhận xét
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả nhận xét
0
Rất thích suy nghĩ của bạn, xin vui lòng bình luận.x
Chia sẻ với...